Quem nao e ansioso que atire a primeira pedra....

ola pessoal

to aqui mais uma vez pra agradeçer a todos voces que visitam o meu blog,gostaria de saber o porque que ninguem deixa um comentario!!! nao se preocupem eu entendo.
esses dias alguem me parou e disse: eu nao sabia que vc tinha transtorno da ansiedade generalizada.eu falei quem nos dias de hoje nao tem problema ou passa por algum transtorno na vida.seja na vida pessoal, profissional ou familiar?tudo isso nos leva a nos estressar e nos preocupar por mais que os problemas nao sejam tao grandes.e a ansiedade ela se manifesta de varias formas em cada pessoa exp.insonia,dor de cabeça,falta de apetite,come  exageradamente,falta de animo,dores musculares,enjoos,tontura,mente acelerada,senssaçao de que esta enlouquecendo,falta de ar,alto estima muito baixo,dormem de mais,procuram afastar se dos amigos,querem tudo pra ontem,sintomas do toc tambem acontecem,panico,fobia social,falta de desempenho sexual,pavil curto etc etc etc sao tantas coisas que so mesmo um bom e otimo profissional para analizar....
tenho certeza que vc se identificou com alguns sintomas que foram citados,so que muitas vezes agente nao tem coragem de partilhar com amigos ou  familia com medo de ser criticado ou zuado mesmo pela galera e de nao ser compreendido.Posso dizer a voce isso tudo e normal,na maioria das vezes um simples papo uma conversa com um amigo vc pode vencer varios bloqueios e se livrar de muitas neuras e de muitos problemas que te fazem sofrer.mais na maioria das vezes esses sintomas so desaparecem mesmo mesmo com um bom psiquiatra e um acompanhamento de um bommmmm psicologo que hoje em dia  e muito complicado encontrar...infelizmente ...
De uma coisa eu tenho certeza quem ja passou por problemas de depressao ou ansiedade ou panico,quando vc consegue sair dessa situaçao tao dificil,vc sai mais forte disposto a enfrentar tudo e a todos,a pessoa sente tanta vontade de viver.e nao quer perder um so minuto da vida.

espero que eu esteja de alguma forma ajudando vc

agora pra esse blog ficar mais interessante eu preciso da interatividade de voces leitores para podermos trocar ideias e discutir mais sobre os assuntos citados

um forte abraço